建议每次滑完雪板后，将蜡刮掉，然后重新涂上新的蜡。另外，如果在雪场滑行时间较长，每天结束后也建议刮掉蜡，以保护雪板底部。一般来说，滑雪板打一次蜡可以使用3-4天，具体还要根据滑雪时间、雪质、气温等因素进行调整。