涂抹蜡的方法是先将滑雪板放在合适的工作平台上，再将蜡块擦拭到滑雪板底部，然后用热熔蜡铁将蜡块熔化并均匀地涂在板底上。最后使用磨板机或手工打磨来达到光滑的效果。注意，打蜡应该避免在封闭的空间中进行，避免呼吸有害化学物质。建议在室外或通风良好的地方进行。